A infecção urinária e é causada por bactérias que vivem entre a vagina e o ânus, é um problema bastante comum nas mulheres, cerca de 30% vão apresentar na vida infecção urinária leve ou grave. A infecção na bexiga (chamada de cistite) pode causar dores na região, aumento da vontade de urinar, dor ao urinar e sangramento na urina. Algumas dicas são essenciais para aliviar os sintomas, como:
- Beber bastante água, com a maior produção de xixi, os resÃduos desnecessários e prejudiciais vão sendo eliminados.
- O suco de cranberry ajuda a diminuir a recorrência de infecção urinária, já que o cranberry é rico em uma substância que inibe a bactéria.
- Consumir alimentos probióticos que ajudam a manter um equilÃbrio de microorganismos no intestino e no corpo em geral.
- É recomendado o uso de compressas com bolsa de água quente, que pode diminuir as dores.
Não se esqueça que é sempre necessário uma avaliação médica!
