Vinho faz bem a saúde?

Sim, alguns estudos comprovam que em geral os vinhos possuem polifenóis ( antioxidantes que combatem os radicais livres), que afetam positivamente nosso organismo, como reduzindo o risco de derrame cerebral.

A bebida reduz as chances de osteoporose e doenças cardiovasculares, porque reduz as placas que entopem as artérias, e aumenta o colesterol bom. Outros estudos afirmam que o vinho melhora as funções cognitivas e prolonga a vida dos neurônios, protegendo assim o cérebro contra demência e doenças neurodegenerativas.

Mas consuma moderadamente, vinho não é remédio e consumir além da conta faz mal, o consumo de álcool em excesso faz mal ao fígado e desidrata. O recomendado por médicos é duas taças para os homens (cerca de 300 ml), e uma taça para as mulheres (cerca de 200 ml).

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