Com o inÃcio do ano letivo e a compra dos materiais escolares, como cadernos, livros e apostilas os pais devem se atentar ao peso da mochila dos seu filhos. A mochila deve ter até 10% do peso corporal dele, ou seja, se seu filho tem 40 quilos, sua mochila deverá ter no máximo 4 kg. Além disso há algumas dicas para escolher a mochila ideal:
Suas alças devem ser acolchoadas e com largura mÃnima de 4cm;
Prefira mochilas feitas de materiais leves,
Evite cadernos muito grandes e pesados;
Tente distribuir o peso na mochila, deixe os materiais mais pesados próximos ao corpo;
Esvazie a mochila sempre, retire papéis que não são importantes e coisas que não serão usadas no momento.
